学校先后被评为全国少先队红旗大队、省(城镇)示范初中、省现代教育技术实验学校、省综合治理安全单位、省群众体育先进集体、全国健康杯心理健康教育论文评选先进集体。实验中学现有58个教学班,3069名学生,156位专任教师,合格学历(大专毕业)达100%,本科以上学历达65%以上,高级教师20人,中级教师103人,有27人次荣获过浙江省"春蚕奖"及绍兴市、上虞市先进工作者、教坛新秀、学科带头人、名校长等荣誉称号。实验中学是上虞市新课程改革试点学校,学校以树立新课程观为突破口,以科研工作为导向,以激发实验学生和教师的创造力和想象力为条件,着力构建适合新课程改革要求的校本课程及自主型学习方式。实验中学是绍兴市、浙江省体育传统项目学校,是上虞市田径、柔道、摔跤、举重、乒乓球等项目的训练点。学校创办体育特色班,配备教师担任班主任、任教文化课,聘请专兼职教练长年训练竞技项目,学生学习成绩、竞技水平同步提高。金钥匙工程口语化英语教学、现代教学技术实验、"自主发展"的德育教育模式,也是实验中学的四大特色。学校以"自我"为校训,坚持质量立校、科研兴校的方针。学校有研究课题子课题2个,省级研究课题6个,绍兴市级11个、上虞市级13个,已有22个课题结题并在上虞市、绍兴市级获奖;学校学科教学成绩一直居市内同类学校前茅,历年中考成绩率、上线率均居全市首位。"以发展为根本,以创新为动力,市内创,市外找对手,勇于竞争,敢于胜利,努力打造上虞初中教育金名片,"是实验中学今天的奋斗目标。实验中学全体师生将以更高昂的斗志、更务实的精神,自加压力,负重奋进,迎难而上,为创建教育思想理念化、教育设施现代化、办学行为规范化、组织管理科学化、人才规格国际化、教育教学特色化的高品位实验学校而努力奋斗。